天天洗碗做菜 洗衣服 怎么保护好自己的手.
作者&投稿：江俗 （若有异议请与网页底部的电邮联系）
洗碗洗衣服 应该如何保护自己的双手~
1、避免用凉水或冷水。洗菜洗碗的时候我们尽量用温水来洗，洗衣服也是这样的，避免让受接触到凉水或冷水，防止手指冻伤冻坏。所以尽量用温水来替代凉水或冷水，以起到护手的作用。
2、佩戴手套。不管是外出还是在家做家务，都要佩戴手套。外出戴上保暖手套，保护我们的手不被冻伤冻坏；在家做家务戴上胶皮手套，这样既不耽误干活也可以护手。
3、勤抹护手霜。冬季手更容易干燥，洗手后最后立马涂抹护手霜，或者外出之前也给手涂抹上护手霜，这样可以预防手机干燥，发生裂手现象。
4、让自己穿暖和点。十指连心，身体不暖和，手指也和难暖和，所以我们要穿多一点，或者是保暖内衣，或者是保暖的外套，总之是暖和的衣服穿在身上，以保证身体的暖和，不受冻。
每晚睡觉前，用温水泡手。然后涂上厚厚的滋养型手霜。戴上一次性手套，然后把口戴个皮筋扎紧。之后就可以睡觉了。这样，第二天早晨，手就会很滋润。另外每次洗脸后，把手伸向，空中，手指分开伸直。待5分钟，这样可以减缓手指变粗。 每次进行沾水的家务时，最好戴手套。因为再好的保养，也是需要预防的。
晚上休息时 ，把手洗干净， 涂上护手霜 ，有条件的话，买一次性的手套带一晚上，第二天你的手，又白又嫩，
总有让手空闲的时候，就要好好洗干净，涂上护手霜。就能很好的保护手。
多为自己的手做按摩，但，不要用太大的劲
用一些对手伤害小的洗碟精、洗衣粉，不要洗太长时间，洗过急时擦干，擦些油性的护手霜，双手按摩一会。效过很好
1.在使用清洁用品时记得一定要戴上塑胶手套；
2.偶然沾上清洁用品是要彻底清洁后涂上护手霜；
3.千万不要认为擦拭灰尘不用戴上手套，其实灰尘是非常伤害皮肤的；
4.定期做手部护理；
5.日常护肤一定要坚持，清洁后要保证手部油脂足够保护皮肤；
6.坚持温水洗手；
7.每晚睡觉前清洁皮肤后不仅要保护脸部皮肤，还要给手部做好保养：涂抹护手霜后，戴上手套约30分钟，便于吸收。
8．平时还可以用补水的按摩膏进行简单按摩，之后戴上手套30分钟效果会更好。兰芝的产品补水不错。
1、避免用凉水或冷水。洗菜洗碗的时候我们尽量用温水来洗，洗衣服也是这样的，避免让受接触到凉水或冷水，防止手指冻伤冻坏。所以尽量用温水来替代凉水或冷水，以起到护手的作用。
2、佩戴手套。不管是外出还是在家做家务，都要佩戴手套。外出戴上保暖手套，保护我们的手不被冻伤冻坏；在家做家务戴上胶皮手套，这样既不耽误干活也可以护手。
3、勤抹护手霜。冬季手更容易干燥，洗手后最后立马涂抹护手霜，或者外出之前也给手涂抹上护手霜，这样可以预防手机干燥，发生裂手现象。
4、让自己穿暖和点。十指连心，身体不暖和，手指也和难暖和，所以我们要穿多一点，或者是保暖内衣，或者是保暖的外套，总之是暖和的衣服穿在身上，以保证身体的暖和，不受冻。
每晚睡觉前，用温水泡手。然后涂上厚厚的滋养型手霜。戴上一次性手套，然后把口戴个皮筋扎紧。之后就可以睡觉了。这样，第二天早晨，手就会很滋润。另外每次洗脸后，把手伸向，空中，手指分开伸直。待5分钟，这样可以减缓手指变粗。 每次进行沾水的家务时，最好戴手套。因为再好的保养，也是需要预防的。
晚上休息时 ，把手洗干净， 涂上护手霜 ，有条件的话，买一次性的手套带一晚上，第二天你的手，又白又嫩，
总有让手空闲的时候，就要好好洗干净，涂上护手霜。就能很好的保护手。
多为自己的手做按摩，但，不要用太大的劲
